Ključna reč: vitamini

Jačaju kosti, sjajan su diuretik, poboljšavaju varenje: Evo zašto treba da...

Plod kajsije podseća na malu breskvu, prečnika jedan i po do dva i po centimetra, žute do narandžaste boje, ponekad i crvene na strani...

OBAVEZNO JEDITE BELI DEO LUBENICE: Muškarcima će se pogotovo svideti ŠTA...

Pojedite i beli deo lubenice, odličan je za zdravlje - u belom delu (kori) koji svi bacaju nalaze se velike količine vitamina B6, C,...

TOPI KILOGRAME, LEČI IMPOTENCIJU I HEPATITIS A: Brzo potopite listove ove...

Višnja spada u kategoriju superhrane, bogata je vitaminima A, C, E i folnom kiselinom, ali i magnezijem, željezom i vlaknima. Višnja je voće poznato još...

Ova namirnica je jedna od najzdravijih na svetu: Evo razloga da...

Osim bogatog vitaminsko-mineralnog sastava, ovo povrće ima antioksidativna, antikancerogena i protivupalna svojstva. Patlidžan je poreklom iz Indije i Šri Lanke, gde se uzgajao još pre...

PRESTAĆETE ODMAH SA TIM: Ne bacajte lišće šargarepe, razlog će vas...

Ne bacajte lišće šargarepe, jer sadrži belančevine, vitamine i minerale. Sadrži 6 puta više vitamina C, nego korenje. Odličan je izvor kalcijuma i hlorofila, pa...

Izmešajte sodu bikarbonu i med – jedite tri kašike i desiće...

Izmešajte sodu bikarbonu i med, sastojke koji uvek pomažu u svemu. Koriste se za infekcije, za uništavanje ćelija raka i svih vrsta bolesti. Ovo su...

ŠTITE OD TEŠKIH BOLESTI: Jedite OVO i videćete šta će...

Postoji 140 vrsta šljiva, a sve su bogate ugljenim hidratima, imaju nizak nivo masnoća i kalorija, pune su vitamina A, C i E, kalcijuma,...

Ovo je jedna je od NAJZDRAVIJIH biljaka, a pola ljudi ne...

Ako do sada nijeste znali, blitva je jedna od najzdravijih biljaka i trebalo bi češće da je konzumirate. Jedna je od najzdravijih vrsta lisnatog povrća,...

ISTINA O BANANAMA: Kada pročitate imaćete drugačije mišljenje o njima!

Banane sadrže tri vrste šećera: fruktozu, saharozu i glukozu. Pored toga sadrže i mnoga vlakna, a upravo ova kombinacija čini da osećaj sitosti dugo...

Zašto indijski orah spada u superhranu?

Indijski orasi predstavljaju odličan izvor vitamina i minerala, proteina i zdravih masti (mononezasićenih i polinezasićenih masnih kiselina). Jedna porcija sirovih indijskih oraha (oko dvadesetak komada...