Istina o kikirikiju: Često ga jedete, a ne znate šta sve čini vašem organizmu!

Nećete verovati kada pročitate koliko ćete imati koristi od 50 grama kikirikija dnevno.

Kikirik ima sjajan ukus i bogat je mastima, proteinima i drugim zdravim hranjivim sastojcima.

Prednosti kikirikija su različite, tako da ih svakako treba dodati na listu dnevnih namirnica. Međutim, zbog sadržaja masti i kalorija koje ima kikiriki, ne treba da preterujete.

Ovih 12 osobina kikirikija čine ih veoma korisnim za vaše zdravlje i lepotu.

1. Dobar je za zdravlje srca

2. Poboljšava energiju

3. Pomaže gubitku težine

4. Pomaže u borbi protiv raka

5. Sprečava kamen u žuči

6. Poboljšava memoriju

7. Pomaže u borbi protiv depresije

8. Dobar je za zdravlje trudnica

9. Sprečava Alchajmerovu bolest

10. Čini da koža bude sjajna i elastična

11. Sprečava gubitak kose

12. Sprečava bore i starenje